還沒睡嗎？ 歡迎打開 #podcasts 馬力歐陪你喝一杯 聽完你會更睡不著喔🤣...

今天去插了一盆花 🤗我的第一堂@#花藝課 好喜歡老師選的瓶器還有花草 不懂花也不懂草的我 覺得他們...

禮拜五了🤗大家好嗎？ 快來一起畫圈圈 #14天纖纖手臂薄薄背100下運動挑戰 Day5張開雙臂畫圈x...

闆娘的心情😅 昨晚想了很久說.........

我的瑜伽小小班🥰 竟然教超過半年了 剛開始只是因為上完師資班覺得不練習教不行 而約了幾位朋友一起上課...

有發現我昨天沒有直播嗎😅 （該不會都沒有關心我吧） #14天纖纖手臂薄薄背100下運動挑戰 補day...

常常遇到路人跟我說 「都是看我的運動影片開始運動的！」🤗 今天應 #國民健康署 之邀參加了 ...

謝謝 @lilybrown_official_tw 的美衣 人生來到這個階段 還能穿進日雜名模們...

現在還沒睡著的 快一起上床運動吧😅 簡單的伸展讓全身更放鬆 睡眠品質更好喔🤗 晚安😘 https:...

深夜來懺悔 之前防疫在家一直沒回瑜伽教室練習 防疫結束也就習慣待在家開youtube來練習 今天再...